2021年7月29日

健康意識が高まってる!?「卡洛貍健康餐盒」のお弁当が大人気!

こんにちは

台湾グルメ記事担当のKaeです

 

台湾グルメ

少し前から、台湾では健康意識が高まっていて

色んなところで健康を意識したバランスの取れた

お弁当が販売されるようになっています!

 

しかもお昼時には行列が出来る店舗もあるくらい

どのお店もとっても人気!

 

『 卡洛貍健康餐盒 』もそんなお弁当屋さんの1つで

最近ゆる~いダイエット中のこともあり

健康ブームに乗っかって買って食べてみました~!

 

卡洛貍健康餐盒

MRT國父紀念館駅1番出口から徒歩約5分!

MRT忠孝敦化駅からも徒歩約7~8分!

台湾グルメ

卡洛貍健康餐盒 延吉店

住所:台北市大安區延吉街135-1號1樓

電話番号:(02)8772-1488

営業時間:10時30分~14時、15時~19時

URL:https://www.facebook.com/pages/category/Restaurant/%E5%8D%A1%E6%B4%9B%E8%B2%8D%E5%81%A5%E5%BA%B7%E9%A4%90%E7%9B%92-104552744799811/

台北駅や小巨蛋の近くにも店舗があるみたいです!

野菜やお肉、お魚のメインのおかずに

サツマイモ、卵、野菜が入った

バランスの取れたお弁当のお店!

 

おかずの下にあるご飯が十穀米になっていたり

カロリー表示がされていて1日の摂取カロリーの

コントロールも出来てダイエット中も嬉しい!

お店の雰囲気・メニュー

 

テイクアウトのみで

注文してから割とすぐに受け取れるから

近くで働く会社員の方たちにも人気みたい!

台湾グルメ

健康的なお弁当って女性が好むイメージかあったけど

男性のお客さんも結構多くいてビックリ!

 

 

【メニュー】

台湾グルメ

毎日8種類のお弁当があって

週によって限定のお弁当が出る週もあるみたい!

台湾グルメ

値段もそこまで高くないし

量もけっこうしっかり!

 

カロリー表示があってカロリー自体は

そこまで低くは無いけど

お昼にたべるならいいかなって感じかも!

 

ガッツリにんにくでご飯が進むー!!

 

カロリーも2番目に低いし

お肉も入ってるし、

そして大好きなにんにくが使われてるってことで

蒜香台灣豬肉片 100元

台湾グルメ

ちなみにカロリーは483キロカロリー

うん、低くはないですね 笑

 

開けてみるとこんな感じ

台湾グルメ

まずは野菜から!

どの野菜の美味しかったんだけど

この大根の煮物みたいなのが特に味が染みてて柔らかくて

美味しかった!日本の煮物のような懐かしい味!

台湾グルメ

 

そしてお肉~~!

台湾グルメ

思ったよりもガッツリにんにくの味!

濃い味の甘辛いタレがかかってて超美味しい!!

 

次の日誰にも合う予定が無い日の夜なら食べても良さそう

ってくらいのニンニク感(伝われーーー 笑)

それをお昼に食べてる!!笑

 

にんにく強めでご飯とも本当によく合う!

台湾グルメ

ご飯も十穀米が使われてて

健康的だしプチプチと食感もあっていい!

 

 

また違う日に別のも買ってみました~!

匈牙利辣烤雞胸 115元

台湾グルメ

本当は野菜のが食べたかったんだけど

目の前で売り切れて

次にカロリー低かったこのお弁当に!

 

カロリー低かったって言っても

525キロカロリー(普通に高い 笑)

台湾グルメ

スパイシーな味付けの鶏むね肉がメイン!

野菜はこの前のとは少し違って

硬いお豆腐みたいなのが入ってる!

台湾グルメ

 

メインのお肉~

台湾グルメ

ん~~

味は好きだけどけっこうパサパサかも

噛み応えがあるからお腹いっぱいにはなりそうだけど

飲み物はあった方が良いかもしれない!

 

個人的には蒜香台灣豬肉片の方が好き!

てゆかこれが美味しすぎる

まとめ

バランスの取れた健康的なお弁当屋さん

『 卡洛貍健康餐盒 』のお弁当を食べてみました!

 

普段意識しないとご飯とお肉だけになったりとか

「あ、今日炭水化物しか食べてない」って日もあったりして

野菜を食べないで終わってしまう日もあるんですが

「卡洛貍健康餐盒」のお弁当には

野菜や卵、お肉またはお魚が入ってるので

自然とバランスよく食べれてとっても良いです!

 

良かったらぜひ食べてみてくださーい!

 

卡洛貍健康餐盒 延吉店

住所:台北市大安區延吉街135-1號1樓

電話番号:(02)8772-1488

営業時間:10時30分~14時、15時~19時

URL:https://www.facebook.com/pages/category/Restaurant/%E5%8D%A1%E6%B4%9B%E8%B2%8D%E5%81%A5%E5%BA%B7%E9%A4%90%E7%9B%92-104552744799811/

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