ー pickup ー

 

最近、台湾では筋トレブーム?

健康ブーム?が来ているようです!

 

 

こんにちは

台湾グルメ記事担当のKaeです!

 

ちょっと前まで物凄く寒かったのに

最近はコート無しでも出歩けるくらい

暖かい日が続いて

もう夏も一歩手前!?笑(いや、まだ2月!)

 

 

ということで

薄着になる季節の前に冬の間にたるんだ体を

絞らないとーーーーー!!(切実)

 

と思い

最近人気の、健康的なお弁当が売っている

「Miss Energy 能量小姐」の

お弁当を食べてみました~~!

 

 

Miss Energy 能量小姐

忠孝敦化駅2番・1番出口からすぐ!

(2021/2現在 2番出口は工事中です)

 

Miss Energy 能量小姐 統領店

住所:台北市大安區忠孝東路四段197號

電話番号:(02)8771-3136

営業時間:10時30分~19時30分(土日休み)

URL:https://www.facebook.com/Miss-Energy-%E8%83%BD%E9%87%8F%E5%B0%8F%E5%A7%90-%E5%8F%B0%E5%8C%97%E7%B5%B1%E9%A0%98%E5%BA%97-104490081258579/

メインのお肉などと野菜、たまご、お芋

紫米のバランスの取れたお弁当が人気

 

メインのおかずも6種類のお肉、1種類の魚から

選べるほか、スープなどもあって

お昼は行列ができる人気店!

 

お店の雰囲気・メニュー

 

お昼時に前を通りかかると

いつも長い行列が出来てるこのお店!

健康的なお弁当?

え、本当に美味しいの~?笑(失礼)

って思ってたんだけど買った人のを見てみたら

めちゃ美味しそうだった~~!笑

 

ということで楽しみに列に並ぶこと3分くらいで

買うことが出来ました~~!

 

行列が出来てても回転が結構速いので

ちょっとの行列ならけっこう早く進む!

 

 

【メニュー】

 

メニューはこんな感じ!

 

お弁当の他、スープやドリンクも!

そしてお弁当にはカロリーも書いてあって

めちゃめちゃ参考になる!

 

美味しく健康的にダイエット!!

 

じゃーーーん!

 

香滷雞腿 100元 402キロカロリー

ドーンと乗ったお肉が美味しそう~~

 

キャベツとブロッコリー、大根も入ってて

野菜も摂取できるし

卵と大好きなさつま芋!

 

このお肉め~~っちゃ柔らかくて味が染みてて

うぅんま!!

 

かぶりついて簡単に食べれるくらい柔らかい

ご飯ともよく合って

こんなに美味しくて健康的なんて最高!

 

 

 

初めは美味しいのかな~なんて

半信半疑だったのに

すぐに気に入ってリピート!笑

 

韓式菇菇雞 110元 464キロカロリー

前回気になってたこちら!

 

韓国風の味付けの鶏肉!

お肉と一緒にエノキやシイタケ?も

 

 

さつま芋が苦手な後輩からもらって

大好きなさつま芋が増えて嬉しい~~!

この間とは違う野菜が入ってて

大根も、お豆腐に代わってた!

 

メインのお肉は結構ピリ辛な味付けでクセになる!

キノコもあるから食感も加わって良い感じ!

 

 

まとめ

 

最近健康意識が高まっている台湾!

 

健康的でバランスの取れたお弁当って

味が薄かったり、野菜ばっかりっていう

イメージがあったけど

見た目からとっても美味しそうで

お肉も食べれるし、ご飯が進むような

しっかりとした味付けでとっても美味しかったです!

 

健康的で美味しいって1番良い!

ダイエット中の方や健康に気を付けたいけど

美味しいものが食べたい!っていう方に

とってもおススメです!

 

Miss Energy 能量小姐 統領店

住所:台北市大安區忠孝東路四段197號

電話番号:(02)8771-3136

営業時間:10時30分~19時30分(土日休み)

URL:https://www.facebook.com/Miss-Energy-%E8%83%BD%E9%87%8F%E5%B0%8F%E5%A7%90-%E5%8F%B0%E5%8C%97%E7%B5%B1%E9%A0%98%E5%BA%97-104490081258579/

 

おすすめの記事